Ovos Tradicionais Benedict
Ovos tradicionais Benedict pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita sem laticínios serve 2 e custos $1.42 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína, 22g de gordura, e um total de 391 calorias. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem bacon canadense, molho holandês, muffins e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 35%. Esta pontuação não é tão espetacular. Tentar Ovos Benedict Deviled Eggs, Ovos Benedict Rx, e Ovos Benedict para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe o bacon na frigideira revestida com spray de cozinha em fogo médio até aquecer completamente, virando uma vez.
Escorra em toalhas de papel.
Coloque 2 fatias de bacon em cada metade do muffin. Cubra cada um com um ovo escalfado e regue uniformemente com molho holandês.
Polvilhe com pimenta e páprica; sirva imediatamente.
Adicione água a uma profundidade de 3 polegadas em uma panela grande. Deixe ferver; reduza o fogo e mantenha em fogo brando.
Adicione 1/2 colher de chá de vinagre. Quebre os ovos e escorregue na água, um de cada vez, o mais próximo possível da superfície da água. Cozinhe 3 a 5 minutos ou até o grau desejado de cozimento.
Retire os ovos com uma escumadeira. Apare as bordas, se desejar.