Panquecas cítricas com mel"manteiga"

Panquecas cítricas com "manteiga" de mel podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa 82 centavos por porção. Uma porção contém 309 calorias, 4g de proteína, e 16g de gordura. 184 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de fermento em pó, óleo de coco, suco de laranja floridan e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Panquecas de trigo integral com mel manteiga de limão, Panquecas Cítricas De Inverno Com Manteiga Marrom, e Salada de alface manteiga com estragão e citrinos-vinagrete de mel para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça uma frigideira grande ou frigideira sobre médio-baixo heat.In uma tigela de tamanho médio, misture o suco de laranja, 1/4 xícara de mel, raspas de limão e ovo. Use um batedor para garantir que os ingredientes estejam misturados well.In tigela separada, misture a farinha, a farinha de milho, o fermento e o sal.

Ingredientes que você precisará

1 1/3 Xícara De Melaço

Como A Inveja Dos Anjos

Prata Incomparável

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

Ameixas Cozidas Ou Outras Frutas

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Equipamento que você usará

(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

Adicione os ingredientes secos aos ingredientes molhados usando um batedor para garantir que a mistura esteja combined.In uma tigela pequena, misture a margarina amolecida sem laticínios ou óleo de coco e o mel restante e coloque-a na geladeira para firmar.

Ingredientes que você precisará

óleo De Coco

¼ Xícara Cheia De Farinha

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Equipamento que você usará

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione uma pequena quantidade de óleo vegetal a uma panela pré-aquecida ou frigideira. Usando uma medida de 1/4 xícara para cada panqueca, despeje cuidadosamente a massa em uma panela ou frigideira.Cozinhe panquecas até que comecem a borbulhar no lado cru, cerca de 2 a 3 minutos. Quando as bolhas começarem a aparecer, vire cada panqueca na panela e deixe cozinhar por mais 1 a 2 minutos. Repita o processo de cozimento até que toda a massa da panqueca esteja cozida. Mantenha as panquecas quentes em uma assadeira em um forno de 93° até que você esteja pronto para servi-las.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas