Panquecas de grãos inteiros duplos do Pai

Name: Panquecas de grãos inteiros duplos do Pai
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 28
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos cebola cp.; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) granulado de laranja ou açúcar de laranja; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal); 4 ovos levemente batidos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 315 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite em pó seco; 1 Oreos Recheados Duplos mais 2 colheres de sopa de água gelada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham fatias finas de presunto Virgínia ou presunto; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível açúcar branco; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de chá de fermento biológico de crescimento rápido

As panquecas duplas de cereais integrais do Pai podem ser apenas o pequeno-almoço que procuras. Para 18 cêntimos por porção, esta receita abrange 5% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 28. Uma porção deste prato contém cerca de 4G de proteína, 4G de gordura, e um total de 120 calorias. Esta receita de Allrecipes requer açúcar, leite em pó, água e ovos. É uma boa opção se você estiver seguindo um ovo lacto vegetariano dieta. 8 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão tremenda pontuação spoonacular de 24%. Receitas semelhantes são Bandscakes (panquecas famosas do Pai!), Panquecas fofas {para o Pai, com amor}, e Biscoitos De Chocolate Duplos De Grãos Inteiros.

Instrucao

Em uma tigela grande, peneire a farinha de trigo, o leite em pó, o fermento, o bicarbonato de sódio e o sal. Junte a farinha de trigo integral. Em uma tigela pequena, misture o açúcar, os ovos, a água, a manteiga e o vinagre. Faça um poço na mistura de farinha e despeje a mistura de ovos.

Ingredientes que você precisará

Farinha De Trigo Integral

Bicarbonato

Leite Em Pó

Vinagre

Manteiga

Acucar

Agua

Ovo

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Misture até ficar homogêneo.

Aqueça uma frigideira ou frigideira levemente untada com óleo em fogo médio.

Equipamento que você usará

Frigideira

Despeje ou coloque a massa na chapa, usando aproximadamente 1/4 de xícara para cada panqueca. Cozinhe até que as panquecas estejam douradas dos dois lados; sirva quente.

Equipamento que você usará

Frigideira