Panquecas rápidas de abobrinha e endro

Name: Panquecas rápidas de abobrinha e endro
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos cebola cp.; 4 um pouco de abobrinha picada Pimenta preta moída na hora; 1 cp. queijo parmesão ralado endro picado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Iogurte grego mais mais para servir; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida fatias de limão; 4 um pouco de abobrinha picada Cebolinha cortada, opcional; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente abobrinha, ralada nos grandes buracos de um ralador de caixa

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente panquecas rápidas de abobrinha e endro. Uma porção contém 114 calorias, 3g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita vegetariana serve 4 e custa 50 centavos por porção. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 180 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Uma mistura de iogurte grego, sal kosher, limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Esta pontuação é boa. Tentar Jantar esta noite: panquecas de abobrinha com endro e ricota fresca, Jantar esta noite: lombo de porco grelhado com molho de mostarda e abobrinha em conserva rápida, e Dill Dip Rápido para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture a abobrinha ralada com 1/2 colher de chá de sal e coloque em uma peneira sobre uma tigela.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Vinagrete De Verjuice

Deixe escorrer por 8 minutos.

Coloque punhados de abobrinha no centro de uma toalha de cozinha limpa, coloque em uma toalha e torça a toalha um dreno tanto líquido da abobrinha quanto possível.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

Sopressata Doce Seca, Fatiada, Para Servir

Coloque a abobrinha escorrida em uma tigela grande e misture com endro e iogurte grego.

Ingredientes que você precisará

Iogurte Grego

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Raminhos De Endro Frescos Colhidos

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Misture a farinha e o fermento e polvilhe sobre a mistura de abobrinha. Misture a mistura de abobrinha com ingredientes secos e tempere a gosto com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Cebola Cp.

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Doces Salva-vidas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Derreta 1 colher de sopa de manteiga em uma frigideira grande e adicione a massa por 1/4 xícara, alise suavemente com uma espátula e cozinhe até dourar, cerca de 3 minutos. Vire e continue a cozinhar até que ambos os lados estejam marrons.

Ingredientes que você precisará

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)