Panquecas saudáveis e deliciosas de alta fibra

A receita saudável e deliciosa panquecas de alta fibra está pronta em cerca de 25 minutos e é definitivamente um espetacular vegetariano opção para os amantes da comida mediterrânea. Esta refeição da manhã tem 318 calorias, 12g de proteína, e 11g de gordura por porção. Para 50 centavos por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 5. Vá até a loja e pegue a mistura de cozimento, ovos, farelo de aveia e algumas outras coisas para fazer hoje. 79 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes incluem Trufas saudáveis de Chocolate Fudge (sem açúcar, baixo teor de carboidratos, baixo teor de gordura, alta fibra, alta proteína, sem glúten), Waffles saudáveis de trigo sarraceno de abóbora (sem açúcar, com baixo teor de gordura, alta fibra, alta proteína, sem glúten e vegano!), e Rolos crescentes saudáveis com baixo teor de carboidratos e sem glúten (sem açúcar, baixo teor de gordura, alta fibra e alta proteína).