Granola de aveia e chocolate

Chocolate-Oat Granolan é um café da manhã que serve 18 pessoas. Uma porção contém 531 calorias , 15g de proteína e 25g de gordura . Por 84 centavos por porção , esta receita cobre 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do Taste of Home requer aveia à moda antiga, gérmen de trigo, maçãs e grãos de girassol. Esta receita é apreciada por 1 gourmets e cozinheiros. Do preparo ao prato, essa receita leva em torno de 1 hora e 20 minutos . É uma boa opção se você segue uma dieta sem laticínios . No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada sólida de 67% . Receitas semelhantes são Granola de Maçã e Aveia , Granola de Farelo de Aveia Cracklin e Granola de Farelo de Aveia Cracklin .

Instrucao

Em uma tigela grande, misture a aveia, o gérmen de trigo, o cereal e o fubá. Em uma panela pequena em fogo médio, aqueça e mexa a manteiga de amendoim e o mel até ficar homogêneo e fino, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alcaçuz Desmontável

Gérmen De Trigo

Manjericão Fresco Em Fatias Finas Opcional

Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Aveia

Equipamento que você usará

3 Onças De Biscoitos De Gengibre, Finamente Triturados (cerca De 12)

1 Saco (14 Onças) De Coco Em Flocos Adoçado

Despeje sobre a mistura de aveia, mexendo para cobrir uniformemente.

Transfira para dois de 13 pol. x 9 pol. assadeiras.

Equipamento que você usará

Perna De Cordeiro, Desossada

Asse a 275° por 60-70 minutos ou até dourar, mexendo a cada 15 minutos. Deixe esfriar, mexendo ocasionalmente. Junte as maçãs, as passas, as gotas de chocolate e os grãos de girassol. Armazene em recipientes herméticos.

Ingredientes que você precisará

Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional