Panquecas veganas com xarope de canela e Banana

Panquecas veganas com xarope de canela e Banana
Panquecas veganas com xarope de canela e Banana podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção contém 195 calorias, 3g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos 29 centavos por porção. 67 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de banana, açúcar, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Panquecas De Pão De Banana Com Xarope De Bordo De Canela, Panquecas de pão de Banana com xarope de queijo creme de canela, e Panquecas de Banana de trigo integral com xarope de Manteiga De Amendoim com canela.

Instrucao

1
Em uma frigideira, asse a farinha de amêndoa até dourar brown.In uma tigela, misture, farinha para todos os fins, farinha de amêndoa assada, 2 colheres de sopa de açúcar e fermento em pó. Junte o almond plus.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
2 Colheres De Sopa Mais 2 Colheres De Chá De Manteiga Fria, Divididas2 Colheres De Sopa Mais 2 Colheres De Chá De Manteiga Fria, Divididas
Padeiros Ou Açúcar UltrafinoPadeiros Ou Açúcar Ultrafino
2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Bata até smooth.In uma frigideira, aqueça 1/2 colher de sopa de azeite e coloque 1/2 de massa de panqueca. Cozinhe até que as bolhas apareçam na superfície e comece a assentar nas bordas da panqueca. Em seguida, vire com uma espátula e cozinhe até dourar do outro lado.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
3
Coloque a panqueca no prato de servir.
4
Aqueça 1/2 colher de sopa de azeite na mesma frigideira e faça mais 1 panqueca.Descasque e corte a banana finamente crosswise.In uma panela, aqueça a água, 3 colheres de sopa de açúcar e canela. Deixe ferver. Quando ferver e ficar pegajoso, reduza o fogo para baixo e adicione bananas. Mexa para revestir bem. Cozinhe até que as bananas estejam macias.Desligue o fogo e coloque as panquecas.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde7
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista