Parmesão-Miolo Brócolis

Name: Parmesão-Miolo Brócolis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 um pouco de abobrinha picada Pimenta preta moída na hora; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível corte o pão integral, moído em um processador de alimentos; 454 pimenta habenero Brócolis, cortado em pedaços pequenos, talos descascados e em fatias finas (6 xícaras); 1 cp. queijo parmesão ralado folhas frescas de tomilho; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de parmesão ralado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o brócolis parmesão-miolo. Esta receita serve 4 e custa 72 centavos por porção. Uma porção contém 156 calorias, 9g de proteína, e 10g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue folhas de tomilho, parmesão, brócolis e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Essa pontuação é sólida. Tentar Cornflake Crumb Parmesão Frango, Aspargos e Parmesão-cobertura de migalhas de ovo, e Pastan e cogumelos com cobertura de migalhas de parmesão para receitas semelhantes.