Pasta A La Mama

Pasta A La Mama
Pastan a la Maman é um prato principal que serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 23g de proteína, 19g de gordura, e um total de 598 calorias. Para $1,54 Por porção, receita abrange 29% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 4 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem sugestão de servir: de pão, sal e pimenta, couve-flor e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É trazido a você pela Foodnetwork. Com uma colher pontuação 83%, este prato é tremendo. Tentar Pasta Mama, Pasta Mama, e Pasta Mama Pequeno-Almoço Pie para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Numa frigideira grande e antiaderente, aqueça o azeite em lume médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione as cebolas e refogue até começar a ficar macio e translúcido, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Adicione a couve-flor e mexa bem. Tampe e abaixe o fogo, deixando a couve-flor cozinhar até ficar quase macia, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Inteiras MadurasAzeitonas Inteiras Maduras
4
Retire a tampa; aumente o fogo para médio para evaporar a maior parte do líquido de cozedura.
5
Adicione um pouco mais de azeite e o alho e doure em fogo médio-alto até a couve-flor ficar crocante, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Inteiras MadurasAzeitonas Inteiras Maduras
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
6
Adicione a massa e misture para combinar.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
7
Junte as migalhas de pão e o queijo e mexa bem para revestir, dourando ligeiramente as migalhas, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A GostoParmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
8
Tempere com sal e pimenta, a gosto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
9
Adicione mais queijo, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
10
Sirva com pão italiano crocante e manteiga.
Ingredientes que você precisará
Pão ItalianoPão Italiano
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose6
Pontuação De Saúde33
Revista