Peito De Frango Com Alecrim Grelhado

Name: Peito De Frango Com Alecrim Grelhado
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Mostarda Dijon; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira alecrim fresco picado; 8 cravo alho, picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 4 metades de peito de frango desossadas e sem pele

Peitos de frango com alecrim grelhado podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 4 e custos $1.48 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 14g de gordura, e um total de 237 calorias. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. É perfeito para O Quarto De Julho. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue suco de limão, alecrim, metades de peito de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Peitos de Pato grelhados e endívias com alecrim-óleo de zimbro, Rosemary Chicken Breasts, e Rosemary Chicken Breasts.

Instrucao

Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para fogo médio-alto e lubrifique levemente a grelha.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Grill

Bata o alho, o azeite, o Alecrim, a mostarda, o suco de limão, a pimenta-do-reino moída e o sal em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Preta Moída

Limao

Azeite

Alecrim

Mostarda

Alho

Sal

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Coloque os peitos de frango em um saco plástico que pode ser fechado novamente.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Despeje a mistura de alho sobre o frango, reservando 1/8 xícara. Sele o saco e massageie a marinada em frango.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Frango Inteiro

Alho

Deixe repousar por 30 minutos em temperatura ambiente.

Coloque o frango na grelha pré-aquecida e cozinhe por 4 minutos. Vire o frango, regue com a marinada reservada e continue a grelhar até ficar cozido, cerca de 5 minutos. Cubra com papel alumínio e deixe descansar por pelo menos 2 minutos antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Grill

Aluminio