Peito de frango recheado com espinafre é um Gluten prato. Uma porção contém 322 calorias, 33g de proteína, e 19g de gordura. Esta receita serve 6. Para $1.82 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue folhas de tomilho, ovo, espinafre e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Peitos De Frango Recheados Com Espinafre, Peitos De Frango Recheados Com Espinafre, e Peitos De Frango Recheados Com Espinafre para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em uma frigideira de 12 polegadas, cozinhe o bacon em fogo médio de 5 a 8 minutos, mexendo ocasionalmente, até ficar crocante.
Ingredientes que você precisará
Batata, Cortada Ao Meio No Sentido Do Comprimento E Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
Frigideira
2
Retire o bacon da frigideira, reservando gordura na frigideira.
Ingredientes que você precisará
Batata, Cortada Ao Meio No Sentido Do Comprimento E Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
Frigideira
3
Escorra o bacon em toalhas de papel; esfarele e reserve.
Ingredientes que você precisará
Batata, Cortada Ao Meio No Sentido Do Comprimento E Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
Toalhas De Papel
4
Na mesma frigideira, cozinhe a cebola e o alho em gordura de bacon em fogo médio-alto 2 a 3 minutos, mexendo sempre, até que a cebola esteja macia.
Ingredientes que você precisará
Excrementos De Bacon
Alho
Cebola
Equipamento que você usará
Frigideira
5
Retire a frigideira do fogo; Reserve. Em uma tigela média, misture espinafre, ovo, tomilho e queijo. Misture a mistura de cebola e o bacon.
Ingredientes que você precisará
Espinafre
Queijo
Batata, Cortada Ao Meio No Sentido Do Comprimento E Em Fatias Finas
Cebola
Tomilho
Ovo
Equipamento que você usará
Frigideira
Tigela
6
No lado grosso de cada peito de frango, corte o bolso de 3 polegadas de comprimento para dentro de 1/4 de polegada do lado oposto do peito. Coloque cerca de 1/4 xícara de mistura de espinafre no bolso em cada peito de frango.
Ingredientes que você precisará
Peito De Frango
Espinafre
7
Polvilhe pimenta sobre o frango.
Ingredientes que você precisará
Frango Inteiro
Pimenta
8
Na mesma frigideira, aqueça o óleo em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Oleo
Equipamento que você usará
Frigideira
9
Adicione o frango; cozinhe descoberto 8 a 10 minutos, virando uma vez, até dourar por todos os lados. Reduza o calor para baixo. Cubra; cozinhe por 10 a 20 minutos a mais, virando, se necessário, até que o frango não fique mais rosa no centro (170°F).