Peixe defumado com salada de erva-doce e rúcula

Name: Peixe defumado com salada de erva-doce e rúcula
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (embalado) folhas de rúcula do bebê; 1 bulbo fresco do funcho, aparado, cortado pela metade verticalmente, cored, papel fatiado-fino; 567 pimenta habenero peixe defumado em fatias finas (como zibelina, truta ou peixe branco); 3 Crosta: migalhas de biscoito graham cebolinha fresca picada; 1 2 colheres de chá de alho em pó sumo de limão fresco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente peixe defumado com Erva-doce e salada de rúcula. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 5g de gordura, e um total de 110 calorias. Esta receita serve 8. Para $1.51 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de folhas de rúcula, cebolinha, peixe e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Esta pontuação é boa. Tentar Prato de peixe defumado com molho de mostarda e erva-doce-Salada de pepino, Rúcula-Salada De Erva-Doce, e Salada de erva-doce-rúcula para receitas semelhantes.

Instrucao

Sobreponha os peixes de um lado do prato.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Bata o óleo e o suco de limão na tigela. Tempere o molho com sal e pimenta. Misture metade com erva-doce e metade com rúcula. Monte ambos ao lado de peixes.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Limao

Rúcula

Funcho

Peixe

Oleo

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Polvilhe com cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Equipamento

Levar

Tigela

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

(embalado) folhas de rúcula do bebê 1

bulbo fresco do funcho, aparado, cortado pela metade verticalmente, cored, papel fatiado-fino 567pimenta habenero

peixe defumado em fatias finas (como zibelina, truta ou peixe branco)3Crosta: migalhas de biscoito graham

cebolinha fresca picada 12 colheres de chá de alho em pó

sumo de limão fresco 2Crosta: migalhas de biscoito graham

azeite extra virgem

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Thrive Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.