Peixe-gato com crosta de fubá com tomate grelhado e salada de cebola doce

Name: Peixe-gato com crosta de fubá com tomate grelhado e salada de cebola doce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) 1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas); 2 tomate bife, fatiado em fatias de 1/2 polegada; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado pimenta; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Óleo de Canola; 4 filete filetes de peixe-gato; 1 1 libra de abobrinha, pimenta caiena; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Manjericão fresco em fatias finas opcional; 2 (inverno) tomilho fresco, picado; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal; 2 Cebolas Vidalia, cortadas em fatias de 1/2 polegada

Peixe-gato com crosta de fubá com tomate grelhado e salada de cebola doce requer cerca de 45 minutos do início ao fim. Para $4.35 por porção, você tem um prato principal que serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 35g de proteína, 22g de gordura, e um total de 534 calorias. Se você tem vinagre balsâmico, óleo de canolan, pimenta caiena e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o óleo de canolan você poderia seguir este curso principal com o Nabos De Cereja E Damasco como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. É trazido a você por Foodnetwork. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 3 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante colher de 81%. Tentar Peixe-gato com crosta de fubá com Geléia De Pêssego e cebola, Corrida do Chef: Peixe-Gato com crosta de Fubá com arroz de tomate e abobrinha e rabanete, e Peixe-Gato Com Crosta De Fubá para receitas semelhantes.

Instrucao

Tempere os tomates e as cebolas com sal e pimenta dos dois lados.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

20 Fatias Finas De Abobrinha

Pincele os tomates e as cebolas com óleo de canola dos dois lados.

Ingredientes que você precisará

Chouriço Mexicano (cerca De 2 Links)

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

20 Fatias Finas De Abobrinha

Coloque os tomates e as cebolas em uma grelha quente e grelhe por 3 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Retire da grelha e pique grosseiramente.

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Coloque em uma tigela e adicione vinagre balsâmico e tomilho. Verifique se há tempero. Reservar.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Grande, Descascada E Cortada Em Rodelas De 1/2 Polegada (você Precisará De Pelo Menos 8 Rodelas)

1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados

2 Xícaras De Dentes De Alho

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Em um prato raso, misture a farinha de milho, o sal, a pimenta e a pimenta caiena. Levemente dragar os filetes de bagre no fubá, pressionando levemente para fazer o fubá ficar bem.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe-gato

1 Jalapeño Inteiro Fresco

Manjericão Fresco Em Fatias Finas Opcional

8 (U-12) Camarões

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Coloque uma assadeira na grelha e aqueça. Quando a panela estiver quente, adicione 3 colheres de sopa de óleo de canola e aqueça.

Ingredientes que você precisará

Chouriço Mexicano (cerca De 2 Links)

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Coloque o bagre na panela e frite por 3 a 4 minutos de cada lado ou até que a farinha de milho esteja dourada.

Ingredientes que você precisará

Manjericão Fresco Em Fatias Finas Opcional

Gato

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Sirva o bagre com a salada de tomate grelhado e cebola.

Ingredientes que você precisará

Gato

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento

Castanhas D'água, Juliana

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

2(inverno)

1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas)2

tomate bife, fatiado em fatias de 1/2 polegada 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

pimenta 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Óleo de Canola 4filete

filetes de peixe-gato 11 libra de abobrinha,

pimenta caiena 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Manjericão fresco em fatias finas opcional 2(inverno)

tomilho fresco, picado 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal 2

Cebolas Vidalia, cortadas em fatias de 1/2 polegada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para Bagres. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Loveblock Pinot Gris. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas e um preço de cerca de 24 dólares por garrafa.