Pequenas Abobrinhas Recheadas Com Arroz Preto E Orégano
Pequenas abobrinhas recheadas com arroz preto e orégano podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $4.6 por porção, receita capas 42% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 522 calorias, 20g de proteína, e 26g de gordura. Esta receita serve 2. Esta receita de La Tartine Gourmande tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue caldo de galinha, pimenta, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Zucchinis Redondo Recheado Com Arroz Vermelho E Legumes, Zucchinis Recheados, e Zucchinis Recheados.
Ingredientes
1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![(menos 1 colher de sopa) caldo de galinha]()
(menos 1 colher de sopa) caldo de galinha2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![arroz preto cozido]()
arroz preto cozido4![x dentes de alho, esmagados e picados]()
x dentes de alho, esmagados e picados2Ruibarbo picado fresco ou congelado![Azeite]()
Azeite1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)![orégano picado]()
orégano picado28Nozes do tipo que você quiser (picadas)![parmesão ralado]()
parmesão ralado1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)![salsa picada]()
salsa picada2fatia![presunto]()
presunto1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![cebola vermelha picada]()
cebola vermelha picada6![tomates Mini Roma, corred, semeados e picados]()
tomates Mini Roma, corred, semeados e picados2Ruibarbo picado fresco ou congelado![Sal e pimenta]()
Sal e pimenta1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)![pasta de tomate sundried]()
pasta de tomate sundried1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![pimenta amarela e vermelha picada misturada]()
pimenta amarela e vermelha picada misturada6pequeno![zucchinis pequeno redondo (squash)]()
zucchinis pequeno redondo (squash)
(menos 1 colher de sopa) caldo de galinha2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
arroz preto cozido4
x dentes de alho, esmagados e picados2Ruibarbo picado fresco ou congelado
Azeite1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)
orégano picado28Nozes do tipo que você quiser (picadas)
parmesão ralado1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)
salsa picada2fatia
presunto1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
cebola vermelha picada6
tomates Mini Roma, corred, semeados e picados2Ruibarbo picado fresco ou congelado
Sal e pimenta1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)
pasta de tomate sundried1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
pimenta amarela e vermelha picada misturada6pequeno
zucchinis pequeno redondo (squash)DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde49
Receitas relacionadas
Salada de latão com molho italiano
Camarão Grelhado
Salada de repolho com três pimentas
Caramelo, penugem de marshmallow e noz de macadâmia ou sundae de amendoim espanhol
Revista
Seu chef interior com as três principais receitas de Taylor Swift em seu amado Hangout em Nova York
20 receitas de dar água na boca que você precisa experimentar hoje!
Domine a arte de fazer panquecas perfeitas com esta receita infalível
A ciência por trás do vinho tinto: seus surpreendentes benefícios para a saúde e riscos potenciais
12 coquetéis de vinho para um toque sofisticado
Beba, agite e comemore: brindando ao Dia Nacional do Vinho em 25 de maio
Dia Nacional do Vinho para Beber em 18 de fevereiro
Comemorando o Dia do Souffle com Delícias Deliciosas
Delicie-se com o delicioso sabor da sopa de ostras em seu dia especial!
Comemorando o Dia Mundial da Nutella
18 refeições para fazer quando você não tem vontade de cozinhar
17 ideias sem complicações para quando você não sabe o que fazer para o jantar
15 ideias simples de jantar para uma alimentação saudável na vida real
15 vegetais de inverno que são muito bons para você
Comidas tradicionais da América do Sul
Comidas escandinavas tradicionais
Alimentos Tradicionais do Oriente Médio
Comidas mediterrânicas tradicionais
Alimentos sazonais de janeiro e o que cozinhar com eles
Frutas para comer em janeiro
Seu chef interior com as três principais receitas de Taylor Swift em seu amado Hangout em Nova York
20 receitas de dar água na boca que você precisa experimentar hoje!
Beba, agite e comemore: brindando ao Dia Nacional do Vinho em 25 de maio
Dia Nacional do Vinho para Beber em 18 de fevereiro
Delicie-se com o delicioso sabor da sopa de ostras em seu dia especial!
Receitas para apimentar seu cardápio de fevereiro
Mais de 20 receitas imperdíveis dominando fevereiro de 2024
Receitas simples para jantares
Decodificando a Pirâmide Alimentar Keto para Perda de Peso e Saúde Ideal
