Perfumado Cozido No Vapor Pérola Bolas

Perfumado Cozido No Vapor Pérola Bolas
Perfumado vapor Pérola bolas é um sem glúten, sem laticínios e vegetariano hor d'oeuvre. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 22g de gordura, e um total de 539 calorias. Para $2.68 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 36. Esta receita de cookstr.com tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue óleo de gergelim, tofu, amido de milho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 4 horas. Com uma colher pontuação de 58%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Bolas Pérola, Chinês Pérola Bolas, e Chinês pérola bolas.

Instrucao

1
Lave o arroz em uma peneira em água corrente fria, ajuntando-o com os dedos, até que a água fique limpa.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
ArrozArroz
Equipamento que você usará
PeneiraPeneira
2
Escorra o arroz e coloque-o em água fria para cobrir.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
ArrozArroz
3
Deixe descansar por 1 hora, depois escorra em uma peneira, despeje em uma bandeja ou assadeira e espalhe-a em uma camada uniforme.
Ingredientes que você precisará
BiscoitoBiscoito
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
CoadorCoador
4
Enrole as lajes de tofu em toalhas de papel ou uma toalha de algodão e coloque um peso pesado, como uma frigideira de ferro fundido, por cima.
Ingredientes que você precisará
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
EnvolverEnvolver
Equipamento que você usará
Toalhas De PapelToalhas De Papel
FrigideiraFrigideira
5
Deixe o tofu repousar por 30 minutos para pressionar o excesso de água; em seguida, usando um garfo, amasse até ficar homogêneo em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
Equipamento que você usará
TigelaTigela
6
Rasgue as tampas de cogumelos pretos à mão ou pique-as em um processador de alimentos equipado com uma lâmina de aço. Seque as castanhas de água com toalhas de papel e pique à mão ou com um processador de alimentos equipado com uma lâmina de aço.
Ingredientes que você precisará
Castanhas De águaCastanhas De água
CogumeloCogumelo
Carne MoídaCarne Moída
Equipamento que você usará
Processador De AlimentosProcessador De Alimentos
Toalhas De PapelToalhas De Papel
7
Adicione ao tofu amassado os cogumelos pretos, 1 xícara das cenouras, as castanhas de água e os temperos. Mexa vigorosamente para combinar os ingredientes.
Ingredientes que você precisará
Castanhas De águaCastanhas De água
TemperoTempero
CogumeloCogumelo
CenouraCenoura
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
8
Adicione o ovo, a clara de ovo e o amido de milho e misture até ficar homogêneo e pegajoso.
Ingredientes que você precisará
MaisenaMaisena
OvoOvo
OvoOvo
9
Adicione um pouco mais de amido de milho se a mistura estiver muito solta.
Ingredientes que você precisará
MaisenaMaisena
10
Molde a mistura de tofu em bolas com cerca de 1 polegada de diâmetro e role cada bola no arroz para que o exterior fique completamente revestido. Forre uma bandeja a vapor com papel manteiga ou papel encerado e arrume as bolas revestidas de arroz na bandeja. Alternativamente, coloque as bolas em uma placa de torta de alumínio com orifícios na parte inferior.
Ingredientes que você precisará
ArrozArroz
RolarRolar
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
Equipamento que você usará
Papel ManteigaPapel Manteiga
11
Encha uma wok ou panela grande com vários centímetros de água e aqueça até ferver. Disponha a bandeja do vaporizador ou a placa de torta em uma prateleira sobre a água fervente, cubra e cozinhe por 20 minutos. Disponha as bolas de pérola em uma travessa e polvilhe por cima as cenouras raladas restantes.
Ingredientes que você precisará
CenouraCenoura
AguaAgua
Equipamento que você usará
PotePote
FrigideiraFrigideira
12
Sirva com molho de soja para mergulhar. Para reaquecer, cozinhe por 5 minutos até ficar bem quente.
Ingredientes que você precisará
Molho De SojaMolho De Soja
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15
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DificuldadeEspecialista
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Dose36
Pontuação De Saúde16
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