Pizza saudável do Amante da carne

Pizza saudável do Amante da carne
Pizza do amante de carne saudável pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Esta receita serve 2 e custa US $6,07 por porção. Uma porção contém 2111 calorias, 94g de proteína, e 130g de gordura. Uma mistura de farinha, pimentão, azeitonas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é excelente. Tentar Pizza Do Amante da carne, Pizza Do Amante da carne, e Pizza Do Amante da carne para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela média, dissolva o fermento em água morna. Misture as farinhas, o óleo e o sal. Bata vigorosamente 20 golpes com colher.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
LeveduraLevedura
SalSal
OleoOleo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Deixe a massa descansar em uma tigela por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
MassaMassa
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Enquanto isso, mova o rack do forno para a posição mais baixa; aqueça o forno a 218°. Unte 2 folhas de biscoito ou panelas de pizza de 12 polegadas com óleo adicional.
Ingredientes que você precisará
BiscoitoBiscoito
OleoOleo
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
FornoForno
4
Polvilhe com fubá. Em uma frigideira de 10 polegadas, cozinhe a linguiça e a cebola em fogo médio de 8 a 10 minutos, mexendo ocasionalmente, até que a linguiça não fique mais rosa e a cebola fique macia; escorra.
Ingredientes que você precisará
FubaFuba
SalsichaSalsicha
CebolaCebola
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Divida a massa ao meio. Com os dedos enfarinhados, bata cada metade em uma rodada de 11 polegadas na assadeira.
Ingredientes que você precisará
BiscoitoBiscoito
MassaMassa
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
6
Espalhe o molho de pizza sobre as rodadas de massa. Cubra cada um com uma mistura de linguiça, pimentão, azeitonas, pepperoni e queijo.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
Molho PizzaMolho Pizza
1/2 Libra De Queijo Jack De Pimenta, Ralado1/2 Libra De Queijo Jack De Pimenta, Ralado
SalsichaSalsicha
QueijoQueijo
AzeiteAzeite
EspalharEspalhar
MassaMassa
7
Asse por 15 a 20 minutos ou até que o queijo derreta e o molho borbulhe.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
MolhoMolho
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose2
Pontuação De Saúde74
Revista