Pizzas Individuais De Pão Achatado
Pizzas de pão achatado individuais podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita vegetariana serve 2 e custa $3.53 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 16g de proteína, 11g de gordura, e um total de 245 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue manjericão, queijo de cabra, rodelas de pão achatado e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre balsâmico, você pode seguir este prato principal com o Sorvete De Morango Magro como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 33 minutos. Com uma colher pontuação de 87%, este prato é ótimo. Receitas semelhantes incluem Pizzas Individuais, Pizzas Gregas Individuais, e Pizzas Individuais Fáceis.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 40
Equipamento que você usará![Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham]()
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham2
Coloque o espinafre em uma tigela segura para micro-ondas; cubra e leve ao microondas em alta 2 a 3 minutos ou até murchar; escorra bem.
Ingredientes que você precisará![1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia]()
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaEquipamento que você usará![Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia]()
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia![Cerejas Cristalizadas Adicionais]()
Cerejas Cristalizadas Adicionais
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Cerejas Cristalizadas Adicionais3
Combine espinafre e vinagre; misture bem.
Ingredientes que você precisará![1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia]()
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia![Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto]()
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia.webp?size=32){kind=small}
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto4
Coloque as rodelas de pão achatado em uma assadeira sem graxa. Esfregue os lados cortados do alho por cima de cada rodada de pão achatado.
Ingredientes que você precisará![Sirio]()
Sirio![Pedaços De Carne Vegetariana Congelada]()
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada![2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas]()
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Sirio
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas DouradasEquipamento que você usará![Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche]()
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche5
Espalhe o queijo de cabra uniformemente sobre as rodadas. Cubra com espinafre e tomate.
Ingredientes que você precisará![Queijo De Cabra]()
Queijo De Cabra![1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia]()
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia![Pimenta Arbol]()
Pimenta Arbol![Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura]()
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura
Queijo De Cabra1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Pimenta Arbol
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura6
Polvilhe com manjericão, sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará![1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)]()
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)![1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos]()
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos![Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada]()
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaEquipamento
Ingredientes
2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)]()
perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![linguiça de porco sem casca]()
linguiça de porco sem casca18polegada![rodadas de pão achatado (como Toufayan)]()
rodadas de pão achatado (como Toufayan)2Crosta: migalhas de biscoito graham![manjericão fresco picado]()
manjericão fresco picado1![dente de alho, cortado ao meio]()
dente de alho, cortado ao meio99pimenta habenero![1/2 Pacote de queijo de cabra com alho e ervas]()
1/2 Pacote de queijo de cabra com alho e ervas2![tomates de ameixa, em fatias finas]()
tomates de ameixa, em fatias finas0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![mais 2 colheres de sopa de água gelada]()
mais 2 colheres de sopa de água gelada283pimenta habenero![pacote espinafre fresco]()
pacote espinafre fresco
perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
linguiça de porco sem casca18polegada
rodadas de pão achatado (como Toufayan)2Crosta: migalhas de biscoito graham
manjericão fresco picado1
dente de alho, cortado ao meio99pimenta habenero
1/2 Pacote de queijo de cabra com alho e ervas2
tomates de ameixa, em fatias finas0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
mais 2 colheres de sopa de água gelada283pimenta habenero
pacote espinafre frescoDificuldadeMedia
Pronto Em33 m.
Dose2
Pontuação De Saúde77
DietaOvolactovegetarianas
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