Polenta grelhada com vinagrete Morel

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente Polenta grelhada com vinagrete Morel. Uma porção deste prato contém cerca de 17g de proteína, 40g de gordura, e um total de 612 calorias. Esta receita serve 8. Para $7.81 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de parmesão, folhas de salsa, sal e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal kosher grosso, você pode seguir este prato principal com o Salty sweet Granolan and Coconut Yogurt {Sugar Rush Gift Edition # 4} como sobremesa. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 horas. É trazido a você por Foodnetwork. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 45%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Salmão grelhado com vinagrete Morel, Costelas com crosta de Morel com Polenta, e Char Ártico com salada de batata-morel e vinagrete de Alho-Poró.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Equipamento especial: cortador de círculo de 2 polegadas

Generosamente manteiga uma assadeira grande e rasa e reserve. Em uma panela grande, leve o caldo de frango para ferver. Despeje lentamente a polenta e o sal, mexendo sempre com um batedor de arame. Reduza o fogo para baixo e cozinhe, mexendo sempre com uma colher de pau até engrossar e suavizar, cerca de 20 a 25 minutos. Dobre o milho, o Parmesão e a salsa.

Ingredientes que você precisará

(fígado E Pescoço Removidos)

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

1/4 Xícara De Gordura De Porco

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Despeje a mistura na assadeira preparada. Cubra e leve à geladeira pelo menos 4 horas ou durante a noite.

Equipamento que você usará

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Pré-aqueça a grelha a média-alta. Com um cortador circular de 2 polegadas, corte a polenta gelada em círculos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

Equipamento que você usará

Flocos Vegetais

Pincele com azeite e tempere com sal e pimenta. Grelhe em ambos os lados até dourar. Disponha a polenta em uma travessa e coloque o vinagrete.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

Equipamento que você usará

Flocos Vegetais

Polvilhe com salsa picada.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Em um liquidificador, misture o vinagre, a chalota e a mostarda até ficar homogêneo. Com o motor funcionando, adicione lentamente o óleo de noz e 1/2 xícara do azeite até emulsionar. Tempere com sal e pimenta, a gosto.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

óleo De Noz