Pollo Asado

Pollo Asado
Pollo Asado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 54g de proteína, 58g de gordura, e um total de 966 calorias. Esta receita sem laticínios serve 8 e custos $1.69 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 25 minutos. Se você tem sal, cebola, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Tentar Pollo Asado, Pollo Asado, e Pollo Asado Con Llajua (Frango Grelhado Com Cominho Com Salsa Picante) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela, misture o azeite, o suco de laranja, os limões, as limas, o sal, a pimenta e os dentes de alho, economizando frutas com suco.
Ingredientes que você precisará
E Mais Para Soltar O Molho E Engrossar O MolhoE Mais Para Soltar O Molho E Engrossar O Molho
1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo
2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos
Cascas De LimãoCascas De Limão
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
Licor De Lichia (recomendado: Marca Soho)Licor De Lichia (recomendado: Marca Soho)
1 Onça De Repolho Roxo Picado1 Onça De Repolho Roxo Picado
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
2
Misturar.
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
3
Coloque as pernas de frango, pedaços de frutas espremidos e cebolas em quartos em grandes sacos plásticos ou tigela.
Ingredientes que você precisará
Perna De FrangoPerna De Frango
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
Licor De Lichia (recomendado: Marca Soho)Licor De Lichia (recomendado: Marca Soho)
Equipamento que você usará
Casca De Limão Ralada Adicional, OpcionalCasca De Limão Ralada Adicional, Opcional
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
4
Despeje a marinada por cima, jogando para combinar. Cubra com filme plástico (se estiver usando tigela) e deixe marinar por pelo menos duas horas-várias horas é melhor. Misture algumas vezes durante o processo de marinação. Pré-aqueça o frango ao alto. Arrume o rack do forno em direção ao fundo do forno.
Ingredientes que você precisará
Pontas Triplas, AparadasPontas Triplas, Aparadas
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para TacosQueijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
Equipamento que você usará
Como Queijos Para TacosComo Queijos Para Tacos
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
5
Coloque as pernas de frango em uma assadeira ou outra assadeira com uma bandeja de gotejamento. Grelhe por 25 minutos, virando uma vez e marinando o outro lado na metade.
Ingredientes que você precisará
Perna De FrangoPerna De Frango
Equipamento que você usará
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
Frango PanFrango Pan
6
Retire a panela do forno quando terminar. Embrulhe as tortilhas em papel alumínio e aqueça em forno separado enquanto o frango estiver grelhado ou depois que o frango for removido do forno (reduza a temperatura do forno para 300.)
Ingredientes que você precisará
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para TacosQueijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)
7
Sirva as pernas de frango com tortilhas quentes, pico de gallo, feijão, guacamole, creme de leite e/ou salsa verde.
Ingredientes que você precisará
Pico De GalloPico De Gallo
Perna De FrangoPerna De Frango
Lata) Salsa Verde Em LataLata) Salsa Verde Em Lata
Chips De Caramelo E Pedaços De Chocolate Meio AmargoChips De Caramelo E Pedaços De Chocolate Meio Amargo
Cachorro-quente, GrelhadoCachorro-quente, Grelhado
4 Tortilhas De Farinha (6 Polegadas), Temperatura Ambiente4 Tortilhas De Farinha (6 Polegadas), Temperatura Ambiente
Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para ServirVinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir
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Pronto Em2 hora, 25 m.
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