Porco Teriyaki

Name: Porco Teriyaki
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Japonesas, Asiáticas
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível florzinhas frescas de brócolis; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho desfiado; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cenouras, cortadas; 3 (mequite, nogueira ou amieiro) costelas de aipo, cortadas; 4 camarão e veias Arroz integral cozido a quente, opcional; 1 1 colher de sopa de orégano seco ervilhas congeladas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 6 cebolas verdes, cortadas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha de sódio reduzido, dividido; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja com sódio reduzido; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO costeletas de lombo de porco desossadas, cortadas em tiras finas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne

A carne de porco Teriyaki pode ser apenas a Japonês receita que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,97 por porção. Este prato principal tem 421 calorias, 32g de proteína, e 13g de gordura por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue florzinhas de brócolis, mel, alho em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes são Porco Teriyaki, Porco Teriyaki, e Bola De Porco Teriyaki.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture 1/4 xícara de caldo, molho de soja, vinagre, mel e alho em pó.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Maduras Sem Caroço Ou Recheadas Com Pimentão, Opcional

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Despeje 1/3 xícara de marinada em um saco plástico grande e selável; adicione a carne de porco. Sele o saco e vire para revestir; leve à geladeira por 1 hora. Cubra e leve à geladeira a marinada restante.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Alface Picada E Tomate Picado, Opcional

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Escorra e descarte a marinada. Em uma frigideira antiaderente grande ou wok, frite a carne de porco em óleo por 2-3 minutos ou até que não fique mais rosa.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Alface Picada E Tomate Picado, Opcional

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Retire e mantenha quente.

Na mesma panela, frite brócolis e cenoura em marinada reservada por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o aipo; frite por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Adicione o repolho e a cebolinha; frite 2-3 minutos a mais ou até que os vegetais estejam crocantes.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

(reserve 1 Colher De Sopa)

Misture o amido de milho e o caldo restante até ficar homogêneo; mexa na mistura de vegetais. Deixe ferver; cozinhe e mexa até engrossar. Volte a carne de porco para a panela; aqueça.

Ingredientes que você precisará

Barra De Chocolate Meio Amargo