Pão De Milho Chili
A receita de Pão de milho Chili está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um ótimo vegetariano opção para os amantes da comida do Sul. Este pão tem 151 calorias, 5g de proteína, e 3G de gordura por porção. Para 32 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. É perfeito para O Super Bowl. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem sal, pimenta em pó, milho integral e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 42%. Tentar Pão De Milho Chili, Pão De Milho Chili Bake, e Pimenta com cobertura de Pão de milho para receitas semelhantes.
Instrucao
Combine os primeiros 5 ingredientes; mexa bem.
Adicione o milho, o jalapeo e as cebolas; mexa.
Misture o leite, o mel, o óleo e as claras em neve; mexa.
Adicione à mistura de farinha, mexendo apenas até que os ingredientes secos estejam umedecidos. Coloque a massa em uma placa de torta de 9 polegadas revestida com spray de cozinha.
Asse a 375 por 25 minutos ou até que uma picareta de madeira inserida no centro saia limpa.
Retire da placa de torta; corte em fatias.