Pão Integral Autêntico De Boston

O autêntico pão integral de Boston poderia ser apenas o ovo lacto vegetariano receita que andas à procura. Esta receita faz 12 porções com 146 calorias, 3G de proteína, e 4G de gordura um. Para 29 cêntimos por porção, receita abrange 6% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como pão. 255 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Esta receita da Taste Of Home requer óleo de canolan, farinha, fubá e leitelho. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 41%. Esta pontuação é sólida. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Pão Integral De Boston, Pão Integral De Boston, e Pão Integral De Boston.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture os seis primeiros ingredientes. Em outra tigela, bata o leitelho, o melaço, o açúcar mascavo e o óleo. Misture os ingredientes secos apenas até humedecer. Junte as nozes e as passas.

Ingredientes que você precisará

Açúcar Mascavo

Soro

Melaco

Passa

Noz

Oleo

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Transferir para um 8-in untado. x 4 pol. forma de pão; cubra com papel alumínio.

Equipamento que você usará

Pão Pan

Aluminio

Coloque a panela em uma prateleira em uma Conserveira de água fervente ou outra panela grande e funda; adicione 1 pol. de água quente para a panela. Deixe ferver suavemente; tampe e cozinhe no vapor por 45-50 minutos ou até que um palito inserido perto do centro saia limpo, adicionando mais água à panela conforme necessário.

Ingredientes que você precisará

Agua