Quiabo em conserva com Jalapenos

Quiabo em conserva com Jalapenos
Quiabo em conserva com Jalapenos pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 0g de gordura, e um total de 54 calorias. Para $1.06 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Se você tiver folhas de louro, bagas de zimbro, vinagre destilado e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita do SippitySup tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Essa pontuação é sólida. Tentar Calor Sério: Jalapenos Fritos Em Quiabo, Jalapenos Em Conserva, e Jalapenos Em Conserva para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Lave o quiabo em uma peneira. Misture com 3 colheres de sopa de sal.
Ingredientes que você precisará
QuiaboQuiabo
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
2
Deixe escorrer na pia por cerca de 15 minutos.Coloque o sal restante, 1 xícara de água o vinagre, açúcar, especiarias, cebolas e jalapenos em uma panela não reativa de tamanho médio. Deixe ferver em fogo médio, mexendo ocasionalmente. Depois de alguns minutos, desligue o fogo.Lave o quiabo em água fria para remover todo o sal.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
QuiaboQuiabo
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
3
Transfira o quiabo para uma tigela grande à prova de calor.
Ingredientes que você precisará
QuiaboQuiabo
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Despeje o líquido de decapagem sobre o quiabo.
Ingredientes que você precisará
QuiaboQuiabo
5
Deixe a mistura chegar à temperatura ambiente.
6
Transfira a tigela para a geladeira, coberta para esfriar completamente.
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
7
Sirva frio.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 30 m.
Dose6
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