Quinoa De Abobrinha De Queijo

Name: Quinoa De Abobrinha De Queijo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível quinoa, bem enxaguada; 4 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta a gosto; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cheddar, triturado; 414 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de legumes ou água; 1 ( beringelas) abobrinha ralada

O Quinoano de abobrinha com queijo é um sem glúten, adequado para fodmap e vegetariano acompanhamento. Esta receita serve 4 e custa US $1,15 Por porção. Uma porção contém 284 calorias, 14g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita da Closet Cooking tem 44092 fãs. Uma mistura de abobrinha, caldo de legumes, cheddar e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Essa pontuação é ótima. Tentar Quinoa de abobrinha de queijo, Caçarola De Quinoa De Abobrinha De Queijo, e Caçarola De Quinoa De Abobrinha De Queijo para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve a quinoa e o caldo para ferver em fogo médio, reduza o fogo e cozinhe coberto até que o caldo seja absorvido e a quinoa esteja macia,cerca de 15-20 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas