Refeição Em Uma Caneca

Refeição Em Uma Caneca
Refeição em uma caneca leva aproximadamente 25 minutos do princípio ao fim. Uma porção deste prato contém aproximadamente 16G de proteína, 13g de gordura, e um total de 296 calorias. Esta receita sem laticínios serve 8 e custa 80 cêntimos por porção. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Funciona bem como um prato principal barato. Vá até a loja e pegue tomates enlatados, carne de porco e feijão, sloppy joe mix e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo gosto de casa. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 43%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Bolo de Caneca De Framboesa Paleo e planejamento de refeições com orçamento limitado, Vanilla Funfetti Mug Cake {sem ovos e Laticínios E O Melhor Bolo de caneca de todos os tempos. Realmente.}, e Biscoito em uma caneca.

Instrucao

1
Em uma panela grande, cozinhe a carne em fogo médio até não ficar mais rosada; escorra.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Adicione água, carne de porco e feijão, tomate e mistura de Joe desleixado. Deixe ferver; adicione o macarrão e reduza o fogo. Tampe e cozinhe por 10 minutos ou até que o macarrão esteja quase cozido.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (28 Onças) De Carne De Porco E Feijão1 Lata (28 Onças) De Carne De Porco E Feijão
Anel De MacarrãoAnel De Macarrão
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
3
Verter em garrafas térmicas.
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde7
Revista