Refogue os cogumelos selvagens com espinafre

Name: Refogue os cogumelos selvagens com espinafre
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 cravo alho, picado; 2 (inverno) molho de soja com sódio reduzido; 946 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cogumelos silvestres misturados (qualquer combinação de shiitake, porcini, chanterelle, Ostra, portobello e cremini); 2 (pode ser ou desnatado) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas chalotas picadas; 3 (inverno) vinho de xerez seco; 567 Nozes do tipo que você quiser (picadas) espinafre fresco

Cogumelos selvagens salteados com espinafre requerem aproximadamente 18 minutos do início ao fim. Para $6.05 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 143 calorias, 10g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 4. 8 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Funciona bem como acompanhamento. É trazido a você por Foodnetwork. Vá até a loja e pegue azeite, chalotas, espinafre e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. No geral, esta receita ganha um grande pontuação spoonacular de 98%. Receitas semelhantes são Refogue os cogumelos selvagens com espinafre, Feijão Verde Salteado Com Cogumelos Selvagens, e Carne de porco herbada com cogumelos selvagens salteados.