Risoto de limão com ervilhas, estragão e alho-poró

Name: Risoto de limão com ervilhas, estragão e alho-poró
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Carnaroli cru ou arroz Arborio ou outro arroz de grão médio; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 1 1 colher de sopa de orégano seco 6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Caldo De Galinha Caseiro; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira vinho branco seco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira estragão fresco picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas verdes frescas; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho-poró finamente picado (cerca de 2); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão ralada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 57 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/2 xícara de queijo parmigiano fresco ralado-Reggiano; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas picadas

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o risoto de limão com ervilhas, estragão e alho-poró. Observando sua figura? Esta receita sem glúten tem 240 calorias, 9g de proteína, e 9g de gordura por porção. Para $1.15 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de chalotas, ervilhas, sal e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 35%, este prato não é tão excelente. Tentar Risoto De Camarão Com Ervilhas E Alho-Poró, Risoto com ervilhas e alho-poró de Primavera, e Ervilhas com limão e estragão para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve uma panela pequena com água para ferver.

Ingredientes que você precisará

Agua

Equipamento que você usará

Panela

Adicione as ervilhas; ferva 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Ervilha

Escorra e enxágue com água fria; escorra bem. Leve o caldo de galinha caseiro para ferver em uma panela pequena (não ferva). Mantenha quente em fogo baixo.

Ingredientes que você precisará

Caldo De Galinha

Agua

Equipamento que você usará

Panela

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Panela

Adicione alho-poró e chalotas à panela; cozinhe por 7 minutos ou até ficar macio, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Chalota

Porro

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o arroz; cozinhe 1 minuto, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Arroz

Adicione o vinho; cozinhe 30 segundos ou até que o líquido seja quase absorvido, mexendo sempre. Mexa em 1 xícara de caldo; cozinhe 4 minutos ou até que o líquido seja quase absorvido, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Vinho

Adicione o estoque restante, 1/2 xícara de cada vez, mexendo sempre até que cada porção do estoque seja absorvida antes de adicionar a próxima (cerca de 25 minutos no total). Misture as ervilhas; cozinhe 1 minuto. Junte o queijo, a casca, o suco, o sal e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Queijo