Risotto Primavera

Name: Risotto Primavera
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Arroz Arborio; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Pedaços De Brócolis; 1 cp. queijo parmesão ralado Manteiga (adicional); 3 cenouras inteiras, descascadas e finamente cortadas em cubos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Peças De Couve-Flor; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Vinho Branco Seco; 8 um pouco de abobrinha picada Legumes Opcionais Para Substituir Qualquer Um Dos Itens Acima: Cogumelos, Pimentão Vermelho, Abobrinha, Pedaços De Aspargos; 8 um pouco de abobrinha picada Endro Fresco, Para Enfeitar; 113 pimenta habenero Peso queijo de cabra; 4 cebolas verdes inteiras, em fatias finas; 1 Oreos Recheados Duplos Sal Kosher (adicional), mais a gosto; 1 Cebola Amarela Média Picada Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio; 1 cp. queijo parmesão ralado Azeite (adicional); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Queijo Parmesão Ralado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Ervilhas Congeladas; 1 Cebola amarela grande inteira finamente picada; 1 abóbora amarela inteira, finamente picada

Risotto Primavera pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Este prato tem 257 calorias, 11g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Para $1.99 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue vegetais opcionais para substituir, vinho, ervilhas e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Risotto Primavera, Risotto Primavera, e Risotto Primavera.

Instrucao

Despeje o caldo de galinha em uma panela pequena.

Ingredientes que você precisará

Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Calor para um simmer.In um grande forno holandês, aqueça 2 colheres de sopa de azeite e 2 colheres de sopa de manteiga.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Adicione as cebolas em cubos e as cenouras em cubos. Mexa e cozinhe por um minuto ou dois.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione a couve-flor e cozinhe por um minuto.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Inteiras Maduras

Adicione os brócolis e cozinhe por 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Adicione a abóbora e cozinhe por 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Polvilhe com sal e mexa.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Retire da panela e coloque em um prato. Reservar.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione 1 colher de sopa de azeite e 1 colher de sopa de manteiga na mesma panela.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Aqueça em fogo médio-baixo.

Adicione o arroz e mexa, cozinhando por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Goya®

Adicione metade do Vinho e 1 1/2 colheres de chá de sal kosher. Mexa e cozinhe até que o líquido seja absorvido. Nos próximos 30 a 45 minutos, adicione 1 xícara de caldo fervendo de cada vez, mexendo e cozinhando até que cada adição de caldo seja absorvida.

Ingredientes que você precisará

Batatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione outra metade do Vinho e cozinhe até ser absorvido.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione a cebola verde e as ervilhas, mexendo para combinar. Prove para garantir que o arroz seja a textura certa; adicione outra porção de caldo se o arroz tiver muita mordida. Verifique o teor de sal e adicione mais sal, se necessário. Depois que o arroz estiver cozido, retire do fogo. Junte o queijo de cabra, o Parmesão e os vegetais até que todo o queijo de cabra seja combinado.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado