Rolinhos de alface vietnamita com tofu grelhado picante

Rolinhos de alface vietnamita com tofu grelhado picante podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Para $3.07 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 27g de proteína, 5g de gordura, e um total de 325 calorias. Esta receita serve 4. Esta receita é típica da culinária vietnamita. Se você tem folhas de manjericão, pimenta, amendoim torrado a seco e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 83%, que é super. Tentar Rolos De Alface De Camarão Vietnamita Picante, Tofu Vietnamita-envoltórios de alface de macarrão, e Rolinhos primavera vietnamitas com tofu crocante para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte o tofu transversalmente em fatias de 12 (1/2 polegadas).

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Coloque as fatias de tofu em várias camadas de Toalhas de papel pesadas. Cubra o tofu com toalhas de papel adicionais.

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Coloque uma tábua de cortar em cima do tofu; coloque uma frigideira de ferro fundido em cima da tábua de cortar.

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

Tabua

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Deixe repousar 30 minutos a 1 hora. (O Tofu está pronto quando uma fatia se dobra facilmente sem rasgar ou desmoronar.) Organize o tofu em uma única camada em uma assadeira de 13 x 9 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Misture o suco e os próximos 6 ingredientes (suco através do alho) em uma panela pequena e leve para ferver. Cozinhe 1 minuto, mexendo até que o mel se dissolva.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Despeje sobre o tofu. Cubra e deixe repousar à temperatura ambiente 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Retire o tofu do prato e reserve a marinada. Cubra o tofu com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Coloque o tofu na grelha revestida com spray de cozinha. Grelhe 3 minutos de cada lado ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Remova 12 folhas externas grandes da cabeça da alface; reserve a alface restante para outro uso.

Ingredientes que você precisará

Um Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Remova a metade inferior de cada folha de alface; reserve para outro uso.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)

Coloque 1 fatia de tofu em cada folha de alface. Cubra cada folha com 2 colheres de chá de coentro, 3/4 colher de chá de amendoim, 3 folhas de hortelã, 3 tiras de cenoura e 1 folha de manjericão. Enrole a folha em torno de coberturas.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas

1 Kg Tortilhas De Milho

1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

1 Cebola Amarela Grande, Cortada Em Oitavos

Sirva com marinada reservada.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Equipamento

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Tabua

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Ingredientes

Dose:

2 pacotes de fatias de cogumelos brancos 0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 2polegada

36 julienne-cenoura cortada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

pasta chile com alho 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas de coentro 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

amendoim torrado a seco picado 3

dentes de alho, picados 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

capim-limão fresco descascado em fatias finas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

sumo de limão fresco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

molho de soja com baixo teor de sódio 36pequeno

folhas de hortelã 1cabeca

alface 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pacote tofu firme embalado em água, drenado

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você poderia tentar é o ensaio Chenin Blanc. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 9 dólares.