Rolinhos De Repolho Recheados Do Oriente Médio
Rolos de repolho recheados do oriente médio requerem aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Esta receita faz 4 porções com 233 calorias, 11g de proteína, e 7g de gordura um. Para $1.24 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato oriental médio. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Se você tem açúcar, folhas de repolho, canela em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é boa. Tentar Rolinhos De Repolho Recheados Do Oriente Médio, Rolos De Repolho Recheados Estilo Do Oriente Médio, e Rolinhos De Arroz De Lentilha Do Oriente Médio Com Molho De Limão Tahine para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe as folhas de repolho no vapor, Cobertas, 3 minutos ou até ficarem macias. Mantenha-se aquecido.
Retire as tripas da linguiça. Cozinhe salsicha, cebola e nozes em uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio 6 minutos ou até que a salsicha esteja dourada, mexendo para desmoronar. Junte o arroz e os próximos 4 ingredientes (arroz através do cominho); cozinhe por 2 minutos.
Coloque a mistura em uma tigela média; deixe esfriar um pouco.
Coloque 1/4 xícara de mistura de salsicha no centro de cada folha de repolho. Dobre as bordas das folhas; enrole.
Coloque os rolos de repolho, costure os lados para baixo, na panela.
Misture a água e o molho de tomate; despeje sobre os rolos. Deixe ferver; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos ou até que o arroz esteja pronto.