Rolos De Verão De Atum

Name: Rolos De Verão De Atum
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife de atum; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de peixe; 1 Oreos Recheados Duplos molho de peixe; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira gengibre fresco descascado picado; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta jalapeño picada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta jalapeño picada; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de soja com baixo teor de sódio; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira mirin (vinho de arroz doce); 8 folhas polegadas (8 polegadas) folhas redondas papel de arroz; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath chalotas picadas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath chalotas picadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz de sushi cru ou arroz de grão curto; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas); 1 Oreos Recheados Duplos 1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível agrião aparado; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de chá de tempero sazon; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinagre branco

Os rolos de verão de atum podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Uma porção contém 177 calorias, 10g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 8 e custa US $1,33 Por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Uma mistura de bife de atum, pimenta jalapeño, chalotas e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 65%, este prato é bom. Tentar Salada de atum / Mac de Verão do Pai, Salada De Atum De Verão, e Rolos De Verão para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar os rolos, lave bem o arroz em uma peneira.

Ingredientes que você precisará

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Escorra bem. Leve 1 1/4 xícaras de água para ferver em uma panela média; adicione o arroz. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos ou até que o líquido seja absorvido.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Retire do fogo e deixe repousar 5 minutos. Junte o gengibre, o mirin, a pimenta jalapeo picada, as chalotas, o açúcar, o molho de peixe e o sal.

Ingredientes que você precisará

Molho De Peixe

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

6 Pães De Gergelim, Divididos

1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Combine o molho de soja e 1 colher de chá de açúcar; pincele o atum. Deixe marinar na geladeira por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)

Tangerinas, Cada

Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o atum à panela; cozinhe 1 1/2 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Corte o atum em fatias de 8 (1/4 de polegada de espessura).

Ingredientes que você precisará

Tangerinas, Cada

Adicione água quente a um prato grande e raso a uma profundidade de 1 polegada.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Coloque 1 folha de papel de arroz no prato.

Ingredientes que você precisará

Azeite Extra Virgem, Como Acompanhamento

Deixe repousar 30 segundos ou apenas até ficar macio.

Coloque a folha em uma superfície plana. Disponha 1/4 xícara de agrião para cobrir metade da folha, deixando uma borda de 1/2 polegada. Cubra com 1/3 xícara de mistura de arroz; espalhe uniformemente. Disponha 1 fatia de atum sobre o arroz. Dobre os lados da folha sobre o recheio; começando com o lado cheio, enrole a forma de rolo de geléia. Repita o procedimento com folhas de papel de arroz restantes, agrião, mistura de arroz e atum.

Ingredientes que você precisará

Azeite Extra Virgem, Como Acompanhamento

Não De Um Jardim Local

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Tangerinas, Cada

Corte cada rolo ao meio na diagonal.

Ingredientes que você precisará

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Para preparar o molho, misture o vinagre e os ingredientes restantes. Disponha 2 metades de rolo em cada um dos 8 pratos; sirva 2 1/4 colheres de chá de molho com cada porção.

Ingredientes que você precisará

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Equipamento

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bife de atum 11 colher de sopa de orégano seco

molho de peixe 1Oreos Recheados Duplos

molho de peixe 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

gengibre fresco descascado picado 1Oreos Recheados Duplos

pimenta jalapeño picada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta jalapeño picada 11 colher de sopa de orégano seco

molho de soja com baixo teor de sódio 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

mirin (vinho de arroz doce)8folhas polegadas

(8 polegadas) folhas redondas papel de arroz 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 2Pedaços de toffee de barra de Heath

chalotas picadas 2Pedaços de toffee de barra de Heath

chalotas picadas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz de sushi cru ou arroz de grão curto 11 colher de sopa de orégano seco

1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas)1Oreos Recheados Duplos

1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas)4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

agrião aparado 2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 colher de chá de tempero sazon 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinagre branco

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot da província de Peju com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 38 dólares por garrafa.