Salada Asiática De Carne E Manga

Name: Salada Asiática De Carne E Manga
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 1 cabeca Alface de Boston, rasgada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Chouriço mexicano (cerca de 2 links); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas raminhos frescos de coentro; 2 Pepinos Kirby, cortados em tiras finas; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1 colher de chá de semente de erva-doce, 1/3 de palma; 2 (inverno) molho hoisin; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal kosher e pimenta preta; 2 (inverno) molho de soja com baixo teor de sódio; 1 manga, cortada em tiras finas; 2 (inverno) vinagre de arroz; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas amendoim torrado, picado; 1 1 libra de abobrinha, Sriracha hot chili sauce

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a salada asiática de carne e manga. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 445 calorias, 25g de proteína, e 31g de gordura por porção. Para $2.28 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Se você tem alface de boston, sal e pimenta kosher, raminhos de coentro e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 82 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Bife Asiático Com Manga, Salada Asiática Do Arco-Íris + Molho Picante Da Manga, e Bife de flanco Asiático grelhado com salada de Manga para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1cabeca

Alface de Boston, rasgada 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Chouriço mexicano (cerca de 2 links)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

raminhos frescos de coentro 2

Pepinos Kirby, cortados em tiras finas 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

1 colher de chá de semente de erva-doce, 1/3 de palma 2(inverno)

molho hoisin 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

sal kosher e pimenta preta 2(inverno)

molho de soja com baixo teor de sódio 1

manga, cortada em tiras finas 2(inverno)

vinagre de arroz 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

amendoim torrado, picado 11 libra de abobrinha,

Sriracha hot chili sauce

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O ensaio Chenin Blanc mistura com um 4.7 de 5 classificação por Estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.