Salada Cobb de estilo asiático com frango grelhado com gergelim

Name: Salada Cobb de estilo asiático com frango grelhado com gergelim
Prep time: 57 min
Cook time: 57 min
Total time: 57 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Plantadores de amêndoas fatiadas, torradas; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível KRAFT Asiático torrado molho de gergelim, dividido; 1 cabeca repolho choy bok, cortado longitudinalmente ao meio; 2 cenouras, trituradas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vagens de ervilha, cortadas diagonalmente ao meio; 1 pimenta vermelha, esquartejada; 454 pimenta habenero pequenos peitos de frango sem pele desossada

Salada Cobb de estilo asiático com frango grelhado com gergelim pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 31g de proteína, 26g de gordura, e um total de 416 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,77 por porção. 75 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. É um bastante barato receita para fãs de comida americana. Vá até a loja e pegue amêndoas de plantadores, peitos de frango, cenouras e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 57 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 97%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Salada Cobb De Estilo Asiático, Salada De Frango Grelhado Em Estilo Asiático, e Salada De Frango Grelhado Em Estilo Asiático Com Molho De Cereja E Amendoim.

Instrucao

Despeje 1/4 xícara de molho sobre o frango em um prato raso; vire para revestir os dois lados de cada peito. Leve à geladeira 30 min. marinar.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Aqueça a grelha untada em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Pincele bok choy e pimentas com 2 colheres de sopa. do molho restante. Grill bok choy 1 min. ou até um pouco murchado e pimentas 4 min. ou até ficar crocante, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Bok Choy

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Retire da grelha; Reserve.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Retire o frango da marinada; descarte a marinada. Grelhe o frango 3 a 4 min. em cada lado ou até terminar (165F), virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Corte o núcleo de bok choy; descarte. Pique o bok choy restante em pedaços pequenos.

Ingredientes que você precisará

Bok Choy

Corte a pimenta vermelha em pedaços pequenos e o frango em tiras finas. Disponha bok choy, pimentão, frango, vagens de ervilha e cenoura em fileiras no prato; cubra com nozes e molho restante.

Ingredientes que você precisará

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas