Salada Colheita Siciliana

Salada Colheita Siciliana
Salada de colheita siciliana pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $2.67 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 389 calorias, 6g de proteína, e 31g de gordura um. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 41 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem suco de limão, pinhões, óleo e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 51%, este prato é bom. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Salada Siciliana, Salada Siciliana, e Salada Orzo Siciliana.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Coloque as passas em uma tigela pequena e despeje água fervente sobre elas para cobrir.
Ingredientes que você precisará
PassaPassa
AguaAgua
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Deixe repousar até ficar gordo e macio, cerca de 10 minutos.
4
Dreno.
5
Coloque as passas, uvas, damascos, alecrim e cebola em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
DamascoDamasco
AlecrimAlecrim
PassaPassa
UvaUva
CebolaCebola
Equipamento que você usará
TigelaTigela
6
Adicione o suco de limão e misture o azeite. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
LimaoLimao
AzeiteAzeite
7
Separe o radicchio em folhas, salvando o coração para outro uso. Rasgue em pedaços do tamanho da mordida e adicione à mistura de frutas secas junto com o espinafre. Atira bem. Divida entre 4 placas e cubra com o prosciutto, se estiver usando. Espalhe os pinhões por cima.
Ingredientes que você precisará
Frutos SecosFrutos Secos
PresuntoPresunto
PinhaoPinhao
água Mais 2 Colheres De Sopa De Salágua Mais 2 Colheres De Sopa De Sal
EspinafreEspinafre
8
Fritar alecrim no galho remove seu sabor levemente ensaboado e amargo para que você possa usar mais.
Ingredientes que você precisará
AlecrimAlecrim
9
Aqueça o óleo de 1 polegada em uma frigideira funda a 350 graus F. frite o alecrim por 30 segundos e escorra em toalhas de papel. Retire as folhas das hastes e esmague as folhas nas toalhas de papel para remover o excesso de óleo. Pique e guarde em um recipiente limpo e bem fechado. Use o alecrim frito para fazer um sal temperado, adicionando-o a uma mistura de pimenta preta, raspas de limão secas e sal.
Ingredientes que você precisará
Sal TemperadoSal Temperado
PimentaPimenta
Raspas De LimãoRaspas De Limão
AlecrimAlecrim
Carne MoídaCarne Moída
SalSal
OleoOleo
Equipamento que você usará
Toalhas De PapelToalhas De Papel
FrigideiraFrigideira
DificuldadeRigido
Pronto Em41 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Tipos De PratosSalada
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