Salada de aspargos, maçã e frango

Name: Salada de aspargos, maçã e frango
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maçã em cubos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível corte aspargos frescos (pedaços de 1 polegada); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frango cozido em cubos; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) salsa fresca picada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível verdes mistos rasgados; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce

Espargos, maçã e salada de frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 3. Uma porção contém 227 calorias, 13g de proteína, e 16G de gordura. Para $1,25 por porção, receita abrange 10% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 39 diriam que atingiu o ponto. Uma mistura de pimenta, sal, mel e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a maçã, você pode seguir este prato principal com o Festa Da Maçã! Do cofre – Pudim de pão Craisin de maçã como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem produtos lácteos dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 46%. Esta pontuação é sólida. Tentar Salada de aspargos e maçãs com vinagrete de queijo azul, Salada de aspargos-maçã com vinagrete de queijo azul, e Salada De Lentilha Verde Com Aspargos, Maçã E Erva-Doce para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque os aspargos em uma panela pequena e cubra com 1/2 pol. de água. Deixe ferver. Tampe e cozinhe por 3-5 minutos ou até ficar crocante; escorra e deixe esfriar.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos