Salada De Atum Mediterrâneo

Name: Salada De Atum Mediterrâneo
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Queijo cottage BREAKSTONEs ou KNUDSEN; 1 Oreos Recheados Duplos KRAFT Zesty Italiano vestir; 1 cp. queijo parmesão ralado Maionese KRAFT real Mayo; 1 cp. queijo parmesão ralado pimento-azeitonas verdes recheadas, fatiadas (cerca de; 1 ( beringelas) tomate, cortado em fatias; 85 pimenta habenero pode atum branco na água, bem drenado, em flocos

A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e pescatária tem 48 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura por porção. Para 26 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 5. Vá até a loja e pegue azeitonas recheadas com pimento, tunan na água, maionese de maionese real e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 22%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Benefícios para a saúde do Atum: Salada mediterrânea Tunan Antipasto, Salada De Atum Mediterrâneo, e Salada De Atum Mediterrâneo para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o queijo cottage, a maionese e o molho em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Biscoitos De Trigo Integral

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione o atum e as azeitonas; misture levemente.

Ingredientes que você precisará

Massa De Pão De Milho

Tangerinas, Cada

Sirva a mistura de atum com fatias de tomate.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Tangerinas, Cada

Equipamento

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

Queijo cottage BREAKSTONE's ou KNUDSEN 1Oreos Recheados Duplos

KRAFT Zesty Italiano vestir 1cp. queijo parmesão ralado

Maionese KRAFT real Mayo 1cp. queijo parmesão ralado

pimento-azeitonas verdes recheadas, fatiadas (cerca de 1( beringelas)

tomate, cortado em fatias 85pimenta habenero

pode atum branco na água, bem drenado, em flocos

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum pode ser combinado com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O GEN5 Merlot com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.