Salada De Atum Mediterrâneo

Name: Salada De Atum Mediterrâneo
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Queijo cottage BREAKSTONEs ou KNUDSEN; 1 Oreos Recheados Duplos KRAFT Zesty Italiano vestir; 1 2 colheres de chá de alho em pó Maionese KRAFT real Mayo; 1 2 colheres de chá de alho em pó pimento-azeitonas verdes recheadas, fatiadas (cerca de; 1 ( beringelas) tomate, cortado em fatias; 85 pimenta habenero pode atum branco na água, bem drenado, em flocos

A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e pescatária tem 48 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura por porção. Para 26 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 5. Vá até a loja e pegue azeitonas recheadas com pimento, tunan na água, maionese de maionese real e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 22%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Benefícios para a saúde do Atum: Salada mediterrânea Tunan Antipasto, Salada De Atum Mediterrâneo, e Salada De Atum Mediterrâneo para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o queijo cottage, a maionese e o molho em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Biscoitos De Trigo Integral

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione o atum e as azeitonas; misture levemente.

Ingredientes que você precisará

Massa De Pão De Milho

Tangerinas, Cada

Sirva a mistura de atum com fatias de tomate.

Ingredientes que você precisará

4 Tomates Vermelhos Médios

Tangerinas, Cada

Equipamento

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

Queijo cottage BREAKSTONE's ou KNUDSEN 1Oreos Recheados Duplos

KRAFT Zesty Italiano vestir 12 colheres de chá de alho em pó

Maionese KRAFT real Mayo 12 colheres de chá de alho em pó

pimento-azeitonas verdes recheadas, fatiadas (cerca de 1( beringelas)

tomate, cortado em fatias 85pimenta habenero

pode atum branco na água, bem drenado, em flocos

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum pode ser combinado com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O GEN5 Merlot com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.