Salada de camarão, manga e Framboesa

Name: Salada de camarão, manga e Framboesa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote fresco bebê espinafre; 1 grande Pepino inglês, cortado ao meio longitudinalmente e em fatias finas; 2 (pode ser ou desnatado) gengibre fresco ralado; 1 cebola verde, em fatias finas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 (inverno) sumo de limão fresco; 2 (pode ser ou desnatado) casca de limão ralada; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 2 xícaras de vinho tinto espanhol; 2 grande mangas, descascadas e cortadas em tiras finas; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas framboesas frescas; 1 1 libra de abobrinha, vinagre de arroz; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) camarão cozido

Camarão, manga e salada de framboesa é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian receita com 4 porções. Para $4.49 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína, 20g de gordura, e um total de 387 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Funciona bem como um prato principal bastante caro. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem suco de limão, camarão, mel e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada de framboesa e manga, Salada De Framboesa, Abacate E Manga, e Salada de manga e abacate com molho de gengibre framboesa para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 8 ingredientes em uma tigela pequena para fazer um vinagrete. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Para Escovar E Fritar

Misture o camarão e os próximos 4 ingredientes em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Adicione 1/2 xícara de vinagrete, jogando para revestir.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Misture o espinafre e o vinagrete restante em uma tigela grande, jogando para revestir. Disponha espinafre vestido em 4 pratos. Cubra cada porção com camarão e mistura de Manga.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Croutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Sirva imediatamente.

Nota do vinho: "Experimente Whitehall Lane Sauvignon Blanc 2002( US$16), uma boa mistura de qualidade de 90% Sauvignon Blanc e 10% Semillon. É nítido e não excessivamente cozido. Eu gosto de seus sabores de toranja esmagada, cítricos e groselha com esta salada."--Rosalind Johnson, Divas Uncorked, Massachusetts

Ingredientes que você precisará

Semillon

Groselha

Uma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O Vidro

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Para Escovar E Fritar

Ingredientes

Dose:

170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacote fresco bebê espinafre 1grande

Pepino inglês, cortado ao meio longitudinalmente e em fatias finas 2(pode ser ou desnatado)

gengibre fresco ralado 1

cebola verde, em fatias finas 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 2(inverno)

sumo de limão fresco 2(pode ser ou desnatado)

casca de limão ralada 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

2 xícaras de vinho tinto espanhol 2grande

mangas, descascadas e cortadas em tiras finas 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

framboesas frescas 11 libra de abobrinha,

vinagre de arroz 1(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

camarão cozido

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Você poderia tentar St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas e um preço de cerca de 23 dólares por garrafa.