Salada de caranguejo de mamão e abacate

Name: Salada de caranguejo de mamão e abacate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abacate descascado em cubos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 1 dente de alho, picado; 1 ( beringelas) pimenta jalapeño, reduzida pela metade; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de limão fresco (cerca de 2 limas); 454 pimenta habenero crabmeat da protuberância, partes do escudo removidas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível papaia descascada em cubos; 6 6-inchs (6 polegadas) pitas, divisão; 1 poblano chile, reduzido pela metade e semeado; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Salada de caranguejo Papayan e abacate é um livre de laticínios e pescatarian prato. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 4G de gordura, e um total de 125 calorias. Para $3.35 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue pitas, sal, dente de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada de caranguejo e mamão, Caranguejo Picante-Salada De Mamão, e Salada De Papaia Dourada E Caranguejo para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Coloque as metades do chile e da pimenta, com a pele voltada para cima, em uma assadeira forrada com papel alumínio; alise com a mão. Grelhe 10 minutos ou até escurecer.

Ingredientes que você precisará

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)