Salada De Feijão Francês
A Receita Salada de feijão francês poderia satisfazer seu desejo Mediterrâneo em torno de 15 minutos. Esta receita serve 6 e custa 68 centavos por porção. Uma porção contém 199 calorias, 2g de proteína, e 18g de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 2 diria que atingiu o local. Funciona bem como um acompanhamento muito econômico. Se você tem azeite, feijão, endro e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é boa. Tentar Feijão francês e salada de raiz de aipo, Salada Do Feijão Da Corda, e Salada De Cogumelos E Feijão para receitas semelhantes.
Instrucao
Encha uma tigela grande com água gelada. Leve uma panela grande de água para ferver e adicione 1 colher de sopa de sal.
Adicione o feijão e cozinhe por apenas 1 minuto. Tempo com cuidado! Você quer que o feijão fique crocante.
Escorra o feijão e coloque-o na água gelada até esfriar completamente.
Escorra o feijão novamente, seque em papel toalha e coloque-o em uma tigela grande.
Em uma tigela pequena, misture a mostarda, o vinagre, 1/2 colher de chá de sal e a pimenta. Enquanto mexe, adicione lentamente o azeite para fazer uma emulsão.
Despeje bastante molho sobre o feijão para umedecê-los bem, reservando o resto para outro uso. Misture com o endro, tempere a gosto e sirva à temperatura ambiente. (Se o feijão não for servido imediatamente, leve à geladeira e adicione um pouco de vinagrete extra e uma pitada de sal antes de servir.)