Salada de fusão Tropical com fitas de Tortilla picantes

Name: Salada de fusão Tropical com fitas de Tortilla picantes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( beringelas) abacate maduro, descascado e em cubos; 425 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pode feijão preto, enxaguado e drenado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 2 6-inchs tortilhas de milho (6 polegadas), cortadas em tiras de 1/4 de polegada; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas coentro fresco picado; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas milho congelado, descongelado; 2 dentes de alho, picados; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas passas douradas; 2 (pode ser ou desnatado) pimenta moída ancho, dividida; 2 (inverno) 1 morango descascado; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1/2 xícara de frutas para barrar 100% mirtilo; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas mamão descascado em cubos; 0 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 2 pimentos serrano, sem sementes e picados; 0 (pode ser ou desnatado) Alcaçuz amarelo e verde

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente a Salada Tropical Fusion com fitas de tortilha picantes. Esta receita serve 4. Uma porção contém 349 calorias, 11g de proteína, e 9g de gordura. Para $1.73 por porção, receita abrange 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Vá até a loja e pegue pimenta ancho moída, mamão, tortilhas de milho e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 80%. Esta pontuação é sólida. Tentar Salada de fusão Tropical com fitas de Tortilla picantes, Tracy's Tropical Layered Strawberry Mango Fusion Smoothie, e Sweet & Spicy Fusion Burgers para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 3507x. Em uma tigela grande, misture mamão, feijão, abacate, milho, passas, coentro, suco de laranja, pimentão, suco de limão, vinagre, alho, 1/2 colher de chá de pimenta, açúcar e sal.

Ingredientes que você precisará

Lata De Milho Mexicano, Escorrido