Salada De Legumes-Bife Assado

Salada De Legumes-Bife Assado
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a salada de Bife De Legumes Assados. Uma porção contém 404 calorias, 32g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira serve 4 e custos $3.64 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de bife de lombo, sal e pimenta kosher, alface romana e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Bife de tira com tomate cereja assado e purê de legumes, Bife Grelhado E Salada De Legumes, e Bife grelhado e salada de legumes de Verão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 400 graus F.
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
2
Coloque o feijão verde e a cebola em 1 assadeira e as cenouras e as batatas em outra; misture cada um com 1/2 colher de sopa de azeite e 1/2 colher de sopa de mostarda. Tempere com sal e pimenta. Asse até ficar macio e crocante, cerca de 12 minutos para o feijão e a cebola e cerca de 20 minutos para as cenouras e as batatas.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luasChalota, Cortada Finamente Em Meias-luas
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Gordura De PorcoGordura De Porco
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
3
Polvilhe o bife com o tempero italiano e 1/4 colher de chá de cada sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
4
Aqueça as 1 colher de sopa restantes de azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Adicione o bife; cozinhe 3 a 4 minutos por lado para médio raro.
Ingredientes que você precisará
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
6
Transfira para uma tábua de cortar e deixe descansar 5 minutos.
Equipamento que você usará
TabuaTabua
7
Deixe a frigideira esfriar um pouco, em seguida, adicione o vinagre, o restante 1/2 colher de sopa de mostarda e 1/4 colher de chá de sal. Cozinhe em fogo médio, raspando os pedaços dourados, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
8
Misture a romaine e endive com os legumes assados e todos, exceto 1 colher de sopa da mistura de vinagre em uma tigela grande. Corte o bife; sirva sobre a salada.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
ChicoriaChicoria
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
9
Regue com a mistura de vinagre reservada.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
10
Fotografia de Justin Walker
DificuldadeRigido
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde100
Tipos De PratosSalada
Revista