Salada De Legumes De Inverno Assado

Salada De Legumes De Inverno Assado
Salada de legumes de Inverno assado pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 12 e custa US $1,09 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 3G de gordura, e um total de 97 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem abóbora de bolota, bulbo de erva-doce, molho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal e vegano dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É perfeito para Inverno. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 33%. Tentar Inverno Assado-Salada Composta De Vegetais, Sopa De Legumes De Inverno Assada, e Baklava Vegetal De Inverno Assado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 45
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Misture 1/4 xícara de molho, alecrim, 2 colheres de chá de azeite, 1/2 colher de chá de sal e pimenta vermelha moída, mexendo bem com um batedor.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Caiena MoídaPimenta Caiena Moída
AzeiteAzeite
AlecrimAlecrim
SalSal
Equipamento que você usará
LevarLevar
3
Misture a abóbora, a erva-doce e a cebola em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Abóbora BolotaAbóbora Bolota
FunchoFuncho
CebolaCebola
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Adicione a mistura de molho, jogando para revestir.
5
Espalhe a mistura de vegetais uniformemente em uma assadeira revestida com spray de cozinha. Asse a 450 por 45 minutos ou até que os vegetais estejam macios, mexendo ocasionalmente. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
VegetalVegetal
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
6
Coloque as verduras em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
Equipamento que você usará
TigelaTigela
7
Adicione 1/4 xícara de molho para salada, 1 1/2 colher de chá de azeite, 1/4 colher de chá de sal e vinagre balsâmico; misture bem.
Ingredientes que você precisará
Vinagre BalsâmicoVinagre Balsâmico
SaladaSalada
AzeiteAzeite
SalSal
8
Adicione a mistura de vegetais assados, jogando suavemente.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
9
classificação do carbo: 13
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde5
Tipos De PratosSalada
OcasiaoInverno
Revista