Salada de macarrão de arroz com frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8. Para $2.24 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita livre de laticínios tem 365 calorias, 22g de proteína, e 3G de gordura por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de molho de peixe Asiático, chiles serrano, dente de alho e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o vinagre de arroz, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Caneca De Veludo Vermelho como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Com uma colher pontuação de 46%, este prato é bom. Tentar Salada de macarrão de arroz com frango e ervas, Salada asiática de macarrão com frango e arroz, e Salada asiática de frango e arroz com macarrão com amendoim para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em uma panela de sopa, misture as cebolinhas escuras com o capim-limão, 2 colheres de sopa do gengibre e 2 colheres de sopa do molho de peixe.
Ingredientes que você precisará
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
Molho De Peixe
Elixir G
Mistura De Salada De Repolho Tricolor
1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
2
Adicione 8 xícaras de água e deixe ferver. Cozinhe por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
3
Adicione o frango e cozinhe em fogo baixo apenas até ficar cozido, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4
Retire o frango. Coe o líquido em uma tigela à prova de calor e deixe esfriar. Desfie o frango, adicione-o ao líquido e leve à geladeira durante a noite.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
5
Em uma tigela pequena, misture as pimentas, alho, açúcar, mirin e vinagre com as 2 colheres de sopa restantes de gengibre e 6 colheres de sopa de molho de peixe. Leve à geladeira durante a noite.
Ingredientes que você precisará
Molho De Peixe
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
Lata De Milho Mexicano, Escorrido
Cacho De Espinafre Fresco (cerca
Mistura De Salada De Repolho Tricolor
6 Pães De Gergelim, Divididos
Alcaçuz Amarelo E Verde
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
6
Leve uma panela grande de água para ferver. Cozinhe o macarrão até ficar al dente, cerca de 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
7
Escorra e esfrie em água corrente.
Ingredientes que você precisará
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
8
Corte em comprimentos de 6 polegadas e seque, agitando a peneira ocasionalmente.
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
9
Transfira o macarrão para uma tigela junto com o jicama, brotos de feijão, cebolinhas fatiadas e o molho.
Ingredientes que você precisará
3 Gotas De Molho De Soja
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
Jicama
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
10
Escorra o frango e adicione-o à salada.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
11
Sirva com amendoim, coentro e fatias de limão.
Ingredientes que você precisará
Cal Cunha
2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite
1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)