Salada Espiral Italiana Cremosa
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada espiral italiana cremosa. Para 66 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 220 calorias, 7g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita serve 30. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato Mediterrâneo. Se você tem brócolis, ervilha e cenoura, tomate cereja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Pão De Carne Espiral Italiano, Salada Italiana Cremosa, e Salada De Batata Italiana Cremosa.
Instrucao
Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem; escorra e enxágue em água fria.
Em uma tigela grande, misture o macarrão, brócolis, couve-flor, ervilhas e cenouras, tomates, queijo, cebola, pimenta verde e azeitonas.
Adicione o molho; misture bem. Cubra e leve à geladeira por 2-3 horas ou até esfriar.