Salada Massa Pesto Alcachofra

Salada Massa Pesto Alcachofra
A salada de massa pesto de alcachofra é uma vegetariano acompanhamento. Para $1.77 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 252 calorias, 7g de proteína, e 15g de gordura. Esta receita serve 4. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Se você tem fermento nutricional, pinhões, tomate e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é boa. Tentar Alcachofra, Tomate cereja e salada de Feta com alcachofra-Pesto Crostini, Massa Pesto De Alcachofra, e Macarrão com Pesto De Alcachofra para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque o manjericão e 3 Corações de alcachofra (12 quartos) em um processador de alimentos e pulse para cortar grosseiramente.
Ingredientes que você precisará
Batatas Fritas De Taco TricoloresBatatas Fritas De Taco Tricolores
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
2
Adicione o alho, fermento nutricional, caldo de legumes e suco de limão e processe até que se torne uma pasta grossa.
Ingredientes que você precisará
Levedura NutricionalLevedura Nutricional
1/2 Xícara De Pinhões Torrados1/2 Xícara De Pinhões Torrados
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
3
Adicione sal a gosto. Em uma tigela, misture o macarrão cozido com o pesto e misture bem.
Ingredientes que você precisará
Massas CozidasMassas Cozidas
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Adicione os corações de alcachofra restantes, o tomate e os pinhões e misture.
Ingredientes que você precisará
Batatas Fritas De Taco TricoloresBatatas Fritas De Taco Tricolores
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De EspessuraAté 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura
5
Sirva à temperatura ambiente.
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde33
Tipos De PratosSalada
Revista