Salada Massa Pesto Alcachofra

Salada Massa Pesto Alcachofra
A salada de massa pesto de alcachofra é uma vegetariano acompanhamento. Para $1.77 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 252 calorias, 7g de proteína, e 15g de gordura. Esta receita serve 4. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Se você tem fermento nutricional, pinhões, tomate e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é boa. Tentar Alcachofra, Tomate cereja e salada de Feta com alcachofra-Pesto Crostini, Massa Pesto De Alcachofra, e Macarrão com Pesto De Alcachofra para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque o manjericão e 3 Corações de alcachofra (12 quartos) em um processador de alimentos e pulse para cortar grosseiramente.
Ingredientes que você precisará
Batatas Fritas De Taco TricoloresBatatas Fritas De Taco Tricolores
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, OpcionalTomates Heirloom, Picados, Opcional
2
Adicione o alho, fermento nutricional, caldo de legumes e suco de limão e processe até que se torne uma pasta grossa.
Ingredientes que você precisará
Levedura NutricionalLevedura Nutricional
1/2 Xícara De Pinhões Torrados1/2 Xícara De Pinhões Torrados
Para Lubrificação De InserçãoPara Lubrificação De Inserção
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
3
Adicione sal a gosto. Em uma tigela, misture o macarrão cozido com o pesto e misture bem.
Ingredientes que você precisará
Massas CozidasMassas Cozidas
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
4
Adicione os corações de alcachofra restantes, o tomate e os pinhões e misture.
Ingredientes que você precisará
Batatas Fritas De Taco TricoloresBatatas Fritas De Taco Tricolores
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
5
Sirva à temperatura ambiente.
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde33
Tipos De PratosSalada
Revista