Salada Mediterrânea Lançada

Salada Mediterrânea Lançada
Salada mediterrânea jogada pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de acompanhamentos. Esta receita serve 4. Uma porção contém 161 calorias, 3g de proteína, e 15g de gordura. Para 83 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de orégano, alface rasgada, vinagrete e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 47%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Bacalhau Mediterrâneo Com Massa Penne Lançada, Salada Lançada, e Salada De Cranberry Lançada.

Instrucao

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Misture a alface, a cebola, as azeitonas, o queijo e o orégano em uma tigela grande; despeje o vinagrete sobre a salada e misture delicadamente.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
Pimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E PicadoPimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E Picado
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
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Sirva imediatamente.
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classificação do carbo: 4
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde9
Revista