Salada Panzanella

Salada Panzanella
Panzanella salada pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 218 calorias, 6g de proteína, e 10g de gordura um. Para 78 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver firmemente manjericão, alho, pepino e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Funciona bem como acompanhamento. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Salada Panzanella, Salada Panzanella, e Salada Panzanella para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça a grelha a 350 a 400 (média-alta).
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Corte o pão em 8 fatias (1 polegada de espessura); corte as fatias ao meio, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Pão PãoPão Pão
3
Regue os tomates e a cebola com 2 colheres de sopa. óleo, jogando para revestir.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
4
Grelhe os tomates e a cebola, cobertos com a tampa da grelha, mais de 350 a 400 (médio-alto) aqueça 3 a 4 minutos de cada lado ou até ficar levemente carbonizado.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
Pique grosseiramente os tomates grelhados e a cebola e coloque em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Adicione 2 Colheres De Sopa. óleo, pepino e os próximos 3 ingredientes. Tempere com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
7
Pincele as fatias de pão com 1 colher de sopa restante. azeite. Grelhe, sem tampa da grelha, mais de 350 a 400 (médio-alto) aqueça 1 a 2 minutos de cada lado ou até dourar levemente e torrar.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
8
Coloque fatias de pão grelhado em pratos individuais; cubra com a mistura de tomate.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde7
Revista