Salada rápida de Rúcula, Cenoura e presunto

Name: Salada rápida de Rúcula, Cenoura e presunto
Prep time: 4 min
Cook time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tblsp. vinagre de vinho tinto gordura de porco; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada sumo de laranja fresco; 2 punhado bom punhado de foguete; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada sementes de abóbora verdes torradas, como pepitas; 3 2 colheres de sopa de manteiga derretida 3-4 fatias finas de wafer presunto magro; 1 para cada um. com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)

Se você quiser adicionar mais sem glúten, sem laticínios, Paleolítico, e primal receitas para o seu repertório, rápido foguete, cenoura e presunto salada pode ser uma receita que você deve tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína, 24g de gordura, e um total de 371 calorias. Esta receita serve 1. Para $1.41 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 4 minutos. Uma mistura de abóbora, presunto, rúcula e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 4 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Funciona bem como um prato principal. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 93%, o que é incrível. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Manga, Presunto De Parma E Foguete Coucous, Presunto Serrano, azeitona, feta e prato de foguete com crostini caseiro, e Salada de berinjela e rúcula marinada.