Salmão Com Crosta De Sésamo

Name: Salmão Com Crosta De Sésamo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cuscuz cru; 1 Oreos Recheados Duplos óleo de sésamo escuro; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes fatiadas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira como a inveja dos anjos; 1 1 colher de sopa de orégano seco casca de laranja ralada; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de salmão (cerca de 1 polegada de espessura); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 5 onças de cebolinha picada; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bacon defumado em cubos grossos

O salmão com crosta de gergelim é um livre de laticínios e pescatarian prato. Esta receita serve 4. Para $4.55 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 433 calorias, 40g de proteína, e 17g de gordura. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Uma mistura de filetes de salmão, sal, cebolinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 87%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Salmão Com Crosta De Sésamo, Salmão Selvagem Com Crosta De Gergelim, e Salmão com crosta de gergelim e vinagrete de gengibre.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Frango

Combine sementes de gergelim, casca e sal em um prato raso.

Ingredientes que você precisará

Gergelim

Carne

Sal

Regue o óleo sobre o peixe. Dragar peixe em mistura de gergelim.

Ingredientes que você precisará

Gergelim

Peixe

Oleo

Coloque o peixe em uma assadeira revestida com spray de cozinha. Grelhe 12 minutos ou até que o peixe flocos facilmente quando testado com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Peixe

Equipamento que você usará

Frango Pan

Enquanto o peixe está cozinhando, leve a água para ferver em uma panela média; misture gradualmente o cuscuz.

Ingredientes que você precisará

Cuscuz

Agua

Peixe

Equipamento que você usará

Panela

Retire do fogo, tampe e deixe descansar por 5 minutos. Fluff com um garfo. Junte as cebolas, o suco e o sal.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Suco

Sal

Sirva com peixe.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Equipamento

Frango

Frango Pan

Panela

Ingredientes

Dose:

1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

cuscuz cru 1Oreos Recheados Duplos

óleo de sésamo escuro 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes fatiadas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

como a inveja dos anjos 11 colher de sopa de orégano seco

casca de laranja ralada 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de salmão (cerca de 1 polegada de espessura)0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

5 onças de cebolinha picada 2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

bacon defumado em cubos grossos

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Rochioli Estate Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 42 dólares por garrafa.