Salmão cremoso sem culpa e macarrão

Name: Salmão cremoso sem culpa e macarrão
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 1 1 libra de abobrinha, pimenta preta moída fresca; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1% de leite com baixo teor de gordura; 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo parmesão com baixo teor de gordura, ralado; 2 (inverno) purê de uísque; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) macarrão (seco ou fresco, qualquer forma funcionará, penne, fettucina, rotini, etc.); 3 (inverno) molho pesto (caseiro ou comprado em jarra); 340 Nozes do tipo que você quiser (picadas) salmão sem pele desossado, queimado e depois quebrado com garfo em pedaços; 2 (inverno) farinha branca

A receita sem culpa salmão cremoso e Pastan está pronta em aproximadamente 25 minutos e é definitivamente uma tremenda pescatarian opção para os amantes da comida mediterrânea. Uma porção contém 505 calorias, 27g de proteína, e 16g de gordura. Para $1.96 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue azeite, molho pesto, macarrão e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Tentar Mergulho De Salmão Sem Culpa, Salmão cremoso na massa, e Massa cremosa com salmão e aspargos para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

11 libra de abobrinha,

pimenta preta moída fresca 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1% de leite com baixo teor de gordura 1586 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

queijo parmesão com baixo teor de gordura, ralado 2(inverno)

purê de uísque 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

macarrão (seco ou fresco, qualquer forma funcionará, penne, fettucina, rotini, etc.)3(inverno)

molho pesto (caseiro ou comprado em jarra)340Nozes do tipo que você quiser (picadas)

salmão sem pele desossado, queimado e depois quebrado com garfo em pedaços 2(inverno)

farinha branca

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. Um vinho que você poderia experimentar é Trentadue La Storia Chardonnay. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 20 dólares.